- الحليب فهو مغذي وغني بالمواد الغذائية ويزود الجسم بكافه المغذيات التي يحتاجها.
- يملأ المعدة إذا ما تناوله الصائم في الإفطار ومنها تقل من رغبة الصائم في تناول المقليات والسكريات وهكذا يكون الحليب من أهم سبل الوقاية من زيادة الوزن في رمضان .
من فضلك شارك هذا الموضوع اذا اعجبك
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق